spa

状态概览 所有数据均仅存于本设备

insights

认识自己 · 状态中心

圆点表示你近期的状态趋势，是个人状态可视化，不是医学评分。在 App 内会随你的记录与自测累积；网页版为示例展示。

想看更完整的状态报告？ quiz做权威自测

auto_awesome

过去对我有效的方法

还没有练习记录——先去 疗愈工具箱 试试，第一次会出现在这里。

设置

lock本地端到端加密

tune练习偏好

chevron_right

quiz我的自测记录

chevron_right

verified_user隐私与合规

chevron_right